Učebnice

 
 

Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu

Klaus Bernhardt / BizBooks
Jazyk: český
Počet stran 168 stran
Formát: Lze měnit formátování a velikost textuinfo
ebux cena 169 Kč
 
 
 
Dostupná pro:
Wooky
Kindle
PocketBook
ePub
oblíbená e-kniha

Více o knize

Vraťte se do normálního života díky nejnovějším poznatkům neurovědy!

Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a ze všeho nejvíc touží vrátit se co nejrychleji do normálního života. Klaus Bernhardt představuje nový způsob terapie úzkosti, který cíleně využívá procesy zpracování informací probíhající v našem mozku. Jednoduchá, snadno pochopitelná cvičení tak většině pacientů trpících úzkostmi a panickými atakami umožní již po několika málo týdnech návrat do života bez paniky a úzkosti.